氣虛、血虛、氣血兩虛的五步調理

氣虛、血虛、氣血兩虛的五步調理
氣血是維持人體生命活動最基本的物質。氣屬陽,是不斷運動著的具有很強活力的精微物質;血屬陰,是氣的載體并給氣以充分的營養。正所謂“氣為血之帥,血為氣之母”,血的運行有賴于氣的推動,氣的存在依附于血的滋養。常見的氣血不足有三種情況:氣    虛常由體內生化不...
2016-11-11 17:22:16

血瘀質的歷史名人

血瘀質的歷史名人
血瘀質代表人物——人民的好總理周恩來美國的《新聞周刊》曾這樣描述一位偉人“當年曾經是朝氣蓬勃的漂亮的青年,如今他那軍人特有的硬朗腰板兒和銳利熾熱的眼神仍然給人留下深刻的印象。周恩來的儀表堂堂,再加上他那比較深沉的聲音以及無懈可擊的雄辯之才,真是相得益彰了。簡而言之,他是一個具有超人魅力的領...
2016-11-10 14:28:50

立冬養生系列|血瘀的人怎么過冬

立冬養生系列|血瘀的人怎么過冬
血瘀是造成心腦血管疾病的主要原因,然而造成血瘀的情況確有很多。什么是血瘀?血淤即血液運行不暢,血淤證可見于很多種疾病。一般而論,凡離開經脈之血不能及時消散和瘀滯于某一處,或血流不暢,運行受阻,郁積于經脈或器官之內呈凝滯狀態,都叫血瘀。出現以上情況體質的人,就稱為血瘀質。瘀血,是血液在脈里流...
2016-11-10 14:28:50

這5個信號一出現,說明你可能患有嚴重的營養不良!

這5個信號一出現,說明你可能患有嚴重的營養不良!
每一個為生活努力拼搏的人都不容易,時間緊湊,工作繁忙,就業壓力,棘手的難題等等,這形形色色的壓力有時候讓我們覺得生活并不幸福,這種抑郁焦慮的感受會直接影響我們的身體健康,比如會阻礙營養物質的攝入和吸收,壓力性的厭食又會導致缺乏維生素和礦物質,無形中大大增加了我們患慢性病的風險。如果你發現自...
2016-11-10 14:28:50

每天喝10瓶啤酒, 男子想要化掉腎結石

每天喝10瓶啤酒, 男子想要化掉腎結石
每天喝10瓶啤酒 男子想要化掉腎結石,結石沒化掉反而越長越大,不得不去醫院手術取石。38歲的王先生以前被醫生診斷有腎結石。有了結石以后,腰腹部經常酸痛,可是一聽說要做手術,他又覺得很可怕,聽人說每天多喝啤酒能把結石化掉,他幾乎每天都是10來瓶啤酒灌著。上周六中午,他又喝下了差不多6瓶啤酒,...
2016-11-09 15:38:50

陽虛長斑,陰虛長痘 。中醫有辦法!

陽虛長斑,陰虛長痘 。中醫有辦法!
我吻過你的臉,全是寶寶霜,粉底液、隔離霜......。要美容,懂中醫才是王道!陽虛長斑,陰虛長痘,肺虛毛孔大易生白黑頭脾虛眼袋大,肝郁就容易長皺紋。血淤身體面部現青筋,血熱就有紅血絲。血寒就生白癜風,牛皮癬。腎陽虛:主要表現為畏寒怕冷中醫認為“陽虛生外寒”,因此腎陽虛多表現為怕冷,常常表現...
2016-11-09 15:38:50

立冬養生系列陰虛的人怎么過冬

立冬養生系列陰虛的人怎么過冬
“春夏養陽、秋冬養陰”陰虛體質的人就應該珍惜冬天,把握冬季滋陰養陰。什么是陰虛?簡單的說:人體好比一口鍋,“陰”是鍋里的水,“陽”是燒水的火。陰虛就是鍋里的水不足了。這類人大多體形瘦長,性格外向、活潑,甚至有點急躁。他們常感到手腳心發熱,臉上冒火,眼睛干澀,臉上總像涂了腮紅。這些人特別不喜...
2016-11-09 15:38:50

強冷空氣入侵,寒潮來襲 貴陽最低氣溫4℃以下

強冷空氣入侵,寒潮來襲 貴陽最低氣溫4℃以下
根據監測,一股北方強冷空氣入黔,預計6號夜間開始自北向南影響貴州。至下周三,全省以陰雨天氣為主,西部地區地勢高處有凍雨,大部分地區最高氣溫普遍下降至10℃以下,中部及以西地區將出現寒潮天氣,最低氣溫將降至4℃以下,降幅達8—12℃。寒潮來襲貴州省氣象臺發布寒潮預報:受北方南下強冷空氣影響,...
2016-11-08 11:16:04

立冬養生系列|陽虛之人該怎么過冬

立冬養生系列|陽虛之人該怎么過冬
天立冬了,這是一個非常重要的節氣,它的到來,告訴我們天氣真的要寒冷了。那么,冬天的養生該注意什么呢?我們和大家聊聊吧!我一直堅持這樣的觀點,就是每個季節,各種體質的人,所注意的事情是有區別的,如果說到了什么季節,都是一種調理方法,這是不妥當的。所以,從今天開始,我們每天都會給大家聊一個體質...
2016-11-08 11:16:04

立冬養生|才是一年的開始!明年身體好不好就看當下了!

立冬養生|才是一年的開始!明年身體好不好就看當下了!
冬季養生也要講究因地制宜,一方水土養育一方人。吃什么和怎么吃才是最講究的。立冬時間     農歷十月初八(星期一)立冬,冬之始◆立,建始也;冬,終了的意思,有農...
2016-11-08 11:16:04

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