十種食物越吃越聰明

十種食物越吃越聰明
生活中好多食物讓我們更聰明
2016-06-13 14:22:39

入夏后吃它最消暑降火

入夏后吃它最消暑降火
絲瓜性甘涼,是夏季消暑降火、清血解毒最佳蔬菜。
2016-06-13 14:22:39

下館子千萬別點四種菜

下館子千萬別點四種菜
生活條件變好了,下館子逐漸成為百姓生活中的常事。不過美味背后,卻藏著一些健康隱患,比如油、鹽攝入往往超標,久而久之導致肥胖、高血壓,還會誘發糖尿病、腦卒中,甚至是腫瘤。對此,美、英等國政府曾先后給老百姓提出外出就餐建議。我國居民也面臨同樣的問題,但缺乏相關的科學研究支撐。近日,中國疾病預防...
2016-06-13 14:22:39

睡前運動瘦身效果好

睡前運動瘦身效果好
睡前運動不僅有助于瘦身,而且這對與睡眠是也有幫助的,大家可以嘗試一下
2016-06-13 14:22:39

太極瑜伽結合的奧秘

太極瑜伽結合的奧秘
太極瑜伽結合是中外健身文化的結合,它有很多的優點,大家可以嘗試練習一下,下面是太極瑜伽的一些奧秘,大家可以看一下。
2016-06-13 14:22:39

貴州省新增四家省直行政事業單位健康體檢定點體檢機構

貴州省新增四家省直行政事業單位健康體檢定點體檢機構
隨著貴州省電力職工醫院、武警貴州省總隊醫院、貴州韋順達源健康體檢中心及貴州康源體檢中心四家體檢機構獲得貴州省省直行政事業單位定點機構資格。貴州省省 直行政事業單位定點體檢機構由去年的15家增加到今年的19家,成為擁有省內優質體檢資源、覆蓋全省九個地州市的健康體檢平臺。
2016-06-13 14:22:39

身體濕氣重拔火罐有效果嗎?

身體濕氣重拔火罐有效果嗎?
拔火罐是我國民間流傳很久的一種獨特的治病養生方法,的確具有逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱的作用。對于外濕體質的人來說,效果較為明顯,但有內濕的人則適合用中藥調理。這也正是有的人拔火罐有效,有的人無效的原因。如果身體不舒服需要拔罐,最好分清體質外濕還是內濕。
2016-06-13 14:22:39

美白秘方大全 夏季中藥美白秘方大全

美白秘方大全 夏季中藥美白秘方大全
美白秘方是許多女性都比較關心的,而中藥美白因為副作用小,療效不錯而深受大家喜愛。炎熱的夏天,既想盡情玩耍,又想不怕曬黑,保持亮麗皮膚?這當然是可以的!只要你不懶惰,積極給皮膚做好防御或者保護措施,這當然是有可能的!下面就來給你介紹幾種美白方法,讓你無懼大烈日,也能盡情玩耍!
2016-06-13 14:22:39

健康吃雞蛋7大禁忌

健康吃雞蛋7大禁忌
雞蛋是很好的營養品之一,富含多種人體必需的物質,但是在中醫學中,任何事物都相生相克,雞蛋也不例外,因為吃完雞蛋后,有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即做的事情!
2016-06-12 10:04:59

吃綠色蔬菜的10大好處

吃綠色蔬菜的10大好處
對預防骨質疏松有益;對保證正常視力有益;對預防出生畸形有益;對控制體重有益;對預防糖尿病有益;對預防和控制高血壓有益;對預防冠心病有益;對預防多種癌癥有益;對預防老年癡呆有益;對提高運動能力有益。
2016-06-12 10:04:59

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